Marianne Jonker (50):

‘Deze tips hielpen mij enorm na mijn ontslag’

Marianne heeft gerouwd om haar baanverlies

30 jaar lang werkte Marianne Jonker als logistiek medewerker bij hetzelfde bedrijf. Tot ze in juni werd ontslagen. ‘Ik had het totaal niet verwacht. Al jaren zei de directeur in zijn kersttoespraak dat het slecht ging in de scheepvaartsector, maar er veranderde niets. Tot die dag na Pinksteren.’

Haar man kwam meteen in actie. ‘In de afgelopen 10 jaar is hij 2 keer werkloos geraakt. Hij heeft dus vaker met dit bijltje gehakt. Mijn man meldde mij aan voor het Webinar Rouwen om baanverlies van UWV. “Zin of niet, ga gewoon zitten. Het duurt maar een half uurtje.” Dat deed ik braaf. Gelukkig maar, want het leverde me praktische tips op!’

Tip 1: Neem bewust afscheid

‘Neem bewust afscheid was een belangrijke tip. Als je je baan kwijtraakt, kom je in een rouwproces. Als je dat bewust doorloopt, kun je daarna weer openstaan voor een nieuwe werkgever. Daarom nodigde ik mijn collega’s waar ik goed contact mee had uit voor een kop koffie, praatje of lunch. Zo heb ik goed afscheid kunnen nemen.’

Tip 2: Kijk naar je mogelijkheden

Ook de tip noteer elke dag 3 dingen die jouw kansen op een baan vergroten, hielp Marianne. Oftewel: kijk naar wat je kan en wat je hebt. ‘Deze dagelijkse oefening maakte mij ervan bewust dat ik meer mogelijkheden heb dan ik dacht. Zo besefte ik bijvoorbeeld dat ik door mijn rijbewijs en auto ook baankansen heb wat verder van huis. Verder heb ik een heftruck diploma. Ook dat geeft mogelijkheden. Zo kreeg ik meerdere aanbiedingen om als heftruckchauffeur aan de slag te gaan. Die vacatures bleken helaas écht te ver van huis. Maar toch stond ik weer even stil bij de opties die ik heb. En het gaf mij dit het gevoel dat ik, ondanks mijn leeftijd, niet ben afgeschreven.’

Tip 3: Schakel een coach in

Tot slot benadrukt Marianne dat je een ontslag niet persoonlijk moet opvatten. ‘Accepteer dat het je overkomt, maar zet het niet op je harde schijf! De eerste 2, 3 weken was ik boos en verdrietig. Daarna heb ik mezelf bij elkaar geveegd. Een potentiële werkgever heeft niets aan iemand die chagrijnig en verdrietig is, of met zichzelf overhoop ligt. Ja, ik was gekwetst door het ontslag, maar het vinden van ander werk voelt als de beste revanche.’ Marianne schakelde een coach in om haar te helpen bij die zoektocht. ‘Wie ben ik? Wat moet ik? Waar wil ik naartoe? De coach, betaald uit mijn ontslagvergoeding, helpt mij bij dit bewustwordingsproces.’

Artikel

Deze pagina delen of printen

Deel artikel: Deel deze pagina op LinkedIn Deel deze pagina via twitter Deel deze pagina op Facebook

Werkblad

Inspiratie en tips voor werk zoeken en vinden